Stop au grignotage avec hypnose
Grignotage et hypnose · Comment l’hypnothérapie ericksonienne peut vous aider à stopper le grignotage ? Votre alimentation est globalement saine mais vous rencontrez un problème : les grignotages réguliers. Vous avez déjà tenté de vous restreindre, vou...
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L’Hypnose pour vaincre sa peur de prendre la parole en public
Vaincre sa peur de prendre la parole en public est essentiel pour se développer personnellement et professionnellement. L'hypnose peut vous y aider. (suite…)...
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Vaincre les insomnies avec l’hypnose
Le sommeil, un besoin fondamental Nous consacrons environ un tiers de notre temps à dormir. La durée de sommeil varie selon les individus : deux français sur trois déclarent avoir besoin d’au moins 8 heures de sommeil, seuls 5 % environ se ...
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Lutter contre la douleur avec l’hypnose
La douleur un processus complexe La première étape dans un protocole d’évaluation de la douleur consiste à savoir s’il s’agit d’une douleur aiguë ou chronique. La douleur aiguë est récente, transitoire et intense, elle finit par céder rapidement (...
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HYPNOSE pour traiter les MALADIES de PEAU
La peau, le miroir de l’âme La peau est l’organe du corps humain à la fois le plus étendu et le plus lourd (entre 4 et 10 kg chez l’adulte, et près de 2 m2 de surface). Constituée de trois couches superposées que sont l’épiderme, le derme et l’hypo...
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HYPNOSE pour gérer un deuil, une rupture, la maladie, un accident…
Nombreux sont les événements de la vie qui marquent et transforment nos parcours : la perte d’un être cher, la séparation conjugale, la perte d’un emploi, un accident, une maladie. Le pendant de la rupture est le deuil, cette réalité à la fois univer...
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HYPNOSE pour gérer le STRESS
Le stress, un mal des sociétés modernes Notre environnement est vécu comme une source croissante de stress. En plus des ruptures normales ou accidentelles de l’existence, les trajectoires individuelles sont de plus en plus brouillées et entrecoupées (div...
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HYPNOSE et ACOUPHENES
Les acouphènes, ces bruits qui parasitent le cerveau Par définition, les acouphènes sont des bourdonnements, sifflements, tintements et autres sensations auditives qui ne proviennent pas de sons extérieurs à l’oreille. Les acouphènes dits subjectifs n...
Read MoreHYPNOSE et PHOBIES
La peur irrationnelle Ne considérons pas la phobie comme de la peur au sens premier, dans le sens où cette dernière est une émotion fondamentale, comme la joie, la tristesse ou la colère. Bien sûr, nos peurs seront plus ou moins fréquentes et intenses...
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Arrêt du tabac par hypnose
Comment l'hypnose vous aide à arrêter de fumer ? La peur de la vie sans tabac Selon tabac-info-service, 58 % des fumeurs réguliers déclarent avoir envie d’arrêter de fumer dont 30% dans l’année à venir. Nul ne peut aujourd’hui ignorer les dangers du tab...
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